Уход зимой за руками в домашних условиях

Уход зимой за руками в домашних условияхМы ежедневно заботимся о себе.  Много внимания уделяем лицу, прическе, макияжу, но почему-то часто забываем о руках. Наши руки перегружены работой, постоянно подвергнуты негативному воздействия воды, бытовой химии. Они заслуживают ежедневного питания. Ухаживать за кожей рук можно и в домашних условиях. Для этого нужно запомнить несколько простых правил.

  • Всегда наносите питательный состав на кожу рук.
  • Делайте массаж, который укрепляет и омолаживает кожу и мышцы рук.  Для этого массируйте свои ручки нежными , не растягивающими кожу движениями 5-10 минут. Начните с кончиков пальцев, потом  перейдите на  ладони, и далее на тыльную сторону кистей.
  • Во время работы с водой,  бытовой химией защищайте руки «невидимыми перчатками». Для этого смазывайте их любым животным жиром.
  • Окончив работу, перед едой, придя с улицы, всегда мойте руки  водой с мылом и вытирайте насухо. Влажная кожа быстро краснеет, шелушится.  Затем смажьте руки питательным кремом.
  • Уход зимой за руками в домашних условиях

  • Руки необходимо мыть теплой водой, а кончики пальцев, тереть щеткой.
  • Ломкие ногти ежедневно смазывайте растительным масло, прибавив к нему несколько капель лимона.
  • Не забывайте также втирать крем в кожу возле ногтей, это хорошая профилактика от заусениц.
  • Не забывайте об простых упражнениях.  Встаньте, расправьте плечи,  разведите руки в стороны и сильно сжимайте, разжимайте кулаки.  Потом расслабьте ладони, покрутите ними несколько раз по и против часовой стрелки. Согните руки на уровне груди, силой надавите на ладони. Опустите руки, расслабив их. Опять согните руки на уровне груди, сложите пальцами вверх. А теперь представьте себе, что внутри ладоней распускается прекрасный цветок, на котором сидит мотылек и отдает вам все свое тепло и нежность. Бережно поднесите «цветок» к лицу и вдохните его аромат, потом спокойно его выдохните, расслабьтесь.  Еще раз поднесите «цветок» к лицу, вдохните его аромат и раскройте ладони, выпустив мотылька.

При шелушении рук можно делать 10-ти минутные горячие ванночки с квасцами. Для этого разведите чайную ложку квасцов в 2-х стаканах воды. Обязательно после этого нужно вытереть руки насухо полотенцем и протереть лимонным соком или нанести жирный крем.

Для уменьшения потливости рук, смазывайте из 2%-ным раствором салицилового спирта.  Также можно смешать состав: окиси цинка и талька по 15г и 1г танина.  Присыпать потеющие участки кожи на ночь. Обязательно перед этим хорошо вымыть руки теплой водой и вытереть полотенцем.

ВСЕГДА защищайте свои руки, во время уборки квартиры, на кухне, когда моете посуду, чистите овощи, надевайте на них специальные перчатки.

ПОМНИТЕ, ваши ручки – это отражение вашей души. Они дарят тепло и ласку вашим близким.






Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: